ファスティングって、やったことありますか？体質や体調によっても合う合わないがあるかと思いますが、私の場合、１日の断食でいろんな面で効果がありました。初めてだったので、ちょっと無理もありましたが、、、。今、２回目（週１回、つまり１回目の断食…

果たしてこれは蝶と呼べるのか？部屋の前の木に湧いて、木の周りをチラチラ飛び回っている沢山の蝶。カメラを望遠にしてビデオに撮ったりしてよく観察したのだが、長く見ているうちに具合が悪くなってしまった。 映像を確認し、Googleで画像検索をしたのだが…

クックパッドに３０品くらいレシピを公開しているのですが、昨日、お試しで新しいパスタを作ってみました（公開するかは未定です）。涼しげでさっぱりしたものを食べたい。ソースはトマト味がいい。ここで挽肉入れたら、ミートソースになっちゃうから、玉ね…